Klub Sammenbragt
Klub Sammenbragt - til dig, der lever i en sammenbragt familie
Er det sværere at være en del af en sammenbragt familie, end du havde forestillet dig?
Måske elsker du din partner – men synes alligevel, at det her familieliv kan være virkelig svært.
Måske føler du dig indimellem udenfor. I bliver uenige om børnene. Fortiden fylder mere, end du havde forestillet dig. Eller du kan tage dig selv i at savne, at det hele bare var lidt nemmere.
Og måske får du endda dårlig samvittighed over at have det sådan.
Det er til dig, jeg har skabt Klub Sammenbragt.
Klub Sammenbragt er et online fællesskab for kvinder i sammenbragte familier, hvor du får hjælp til at forstå, hvorfor det kan være så svært – og hvad du selv kan gøre, når det bliver det.
Jeg hedder Maria Ramsay og er parterapeut med særligt fokus på sammenbragte familier.
Det får du i Klub Sammenbragt
I Klub Sammenbragt får du hjælp til både at forstå det, du står i, og til at finde din egen vej i det.
Alt ligger klar til dig, og du bruger klubben i dit eget tempo.
- Et nyt tema som lydfil - du kan lytte når det passer dig
- Viden der gør det lettere at forstå, hvorfor de sammen konflikter og følelser bliver ved med at dukke op
- En øvelse eller guidet meditation
- Mulighed for at sende dit spørgsmål ind til Q&A
- Et trygt fællesskab med andre kvinder i sammenbragte familier
- Nye perspektiver på din egen rolle
- Adgang til hele biblioteket fra den dag du melder dig
- Alt sammen i dit eget tempo
Det du ville ønske, nogen havde sagt – fra begyndelsen…
119 kr. om måneden – ingen binding – du kan melde dig ud når som helst.
Forstå det du står i
Inde i Klub Sammenbragt finder du temaer der tager fat i noget af det, der kan være svært, når du lever i en sammenbragt familie – også det vi ikke altid taler højt om.
Hvorfor kan det være så svært at være bonusmor? Hvorfor fungerer en sammenbragt familie ikke som en kernefamilie? Og hvad sker der, når forventningerne til dig er nogle helt andre end dem, vi har til en bonusfar?
Du får viden og nye perspektiver, der kan hjælpe dig med at forstå både det, der sker i familien – og det, der sker i dig.
Biblioteket vokser hver måned, og som medlem får du adgang til alt materialet fra den dag, du melder dig ind.
Lige nu handler det om dig
Lever du i en sammenbragt familie, kan der være meget at forholde sig til – børn, bonusbørn, din partner, en eks og nogle gange kan det hele blive overvældende.
Denne meditation er en lille pause, hvor du kan vende opmærksomheden hjem til dig selv.
- GUIDET MEDITATION
- Ca. 12 minutter
- Skabt til dig, der er en del af en sammenbragt familie
- Hjælper dig med at vende opmærksomheden hjem til dig selv
- Lyt når du har brug for ro og et øjeblik hvor du ikke skal tage dig af andre
- Du får adgang med det samme
- 39 kr.
Meditationen er også en del af Klub Sammenbragt.
Bliv klogere på det der sker i dig
Det er én ting at forstå, hvorfor det kan være svært at være en del af en sammenbragt familie.
Noget andet er at få øje på, hvad der sker i dig, når det bliver svært.
I Klub Sammenbragt finder du derfor også øvelser, der inviterer dig til at stoppe op og mærke efter.
Hvad rammer dig? Hvad længes du efter? Og hvilke forventninger bærer du måske rundt på – til dig selv, din partner eller familielivet?
Øvelserne hjælper dig med at blive klogere på det der sker i dig – og på, hvad du måske har brug for at gøre anderledes.
Som medlem får du adgang til hele biblioteket af øvelser med det samme.